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书名：《人的7张面孔》
作者：（美）约翰·哥特曼（John Gottman），（美）乔恩·德克莱尔（Joan DeClaire）
出版社：三环出版社
如何改善让人头疼的人际关系?如何在短时间内快速地建立起良好的人际关系?
这本书被誉为“人际关系领域最具价值的一本书”。
人际关系大师约翰·戈特曼,基于3000多人的调查研究揭示了大脑中“7张情绪面孔”指出沟通中要堤防的“6只黑手",教给你一些人际交往中的实用技巧。
金句摘录：
1、了解并与信任的人谈论自己所遭受的持续伤害，是建立稳定持久的人际关系的重要一步。你是否愿意倾听朋友谈过去的不幸经历，这一点也很重要。这些不幸的经历其实是他们情感历史的重要组成部分，请尊重它们。这些心与心的对话是建立稳定的情感沟通的基础。
2、以 “时间就是金钱” 为例，如果你把这个隐喻奉为真理，就会把这一理念付诸实践。你非常在意如何 “花费” 时间，如果得不到回报，你不会把时间 “给予” 他人。你努力 “节约” 时间，并把时间 “投资” 在有价值的活动上。 如果你接受 “时间就是河流” 的隐喻，你的行为就会大相径庭。时间持续地 “流淌” 着，你不会担心它用尽，因为总有更多的时间源源不断地涌来。你让时间任意 “漂流”，非常放松地享受漂流的过程。 想象一下，如果分别持有上述两种不同观点的人一起工作，他们的合作会产生多少冲突。合作过程中，一个人努力地 “节约时间”，而另一个人却总想摆脱时间的限制。假如两人能讨论各自信奉的 “隐喻”，他们就能理解双方的差异所在。
本书可以作为我们行动的指南，让我们更好的审视自己的过去，虽然过去受到的伤害已经无法改变，但是我们可以改变自己的想法，让自己的生活更加美好！！！
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